暴饮暴食对身体的危害有哪些？

暴饮暴食对身体的危害包括： 1. 肥胖：暴饮暴食会导致摄入过多的热量，使身体无法消耗，从而导致肥胖。 2. 心血管疾病：暴饮暴食会导致血糖和胆固醇水平升高，增加心血管疾病的风险。 3. 糖尿病：暴饮暴食会导致血糖水平升高，长期下去会增加患糖尿病的风险。 4. 消化系统问题：暴饮暴食会导致胃肠道负担过重，引起胃肠道问题，如胃酸倒流、胃痛、腹泻等。 5. 精神问题：暴饮暴食会导致情绪波动，增加抑郁和焦虑的风险。 6. 营养不良：暴饮暴食会导致营养不均衡，缺乏必要的营养素，从而影响身体健康。 7. 免疫系统问题：暴饮暴食会导致免疫系统受损，增加感染和疾病的风险。