恋爱中的争吵怎么处理？

恋爱中的争吵是正常的，重要的是学会以积极的方式处理冲突，以加强关系。首先，保持冷静并尊重对方的观点。倾听对方的感受和观点，表达自己的感受时以"我"为主语，避免指责对方。双方可以寻找共同点，通过沟通和理解来解决问题。制定规则，如不说伤人的话，避免大声争吵。学会道歉和宽容也是关键。此外，寻求外界的建议和帮助是正常的，可以考虑寻求情感支持或专业咨询。最重要的是，彼此关心和珍惜对方，并相信通过沟通和努力，你们可以克服困难，共同建立一个坚固而健康的关系。