多吃蔬菜能不能强壮身体？
是的，多吃蔬菜可以强壮身体。蔬菜富含维生素、矿物质、纤维素等营养成分，可以提高身体免疫力，预防疾病，促进身体健康。此外，蔬菜还可以帮助控制体重，降低血压和胆固醇，预防心血管疾病等。因此，建议每天摄入足够的蔬菜，以保持身体健康。
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