怎么预防青少年网络沉迷？

青少年网络沉迷是一个普遍存在的问题。为了预防这种情况，家长和老师可以采取一些措施。首先，要关注孩子的网络使用情况，限制孩子使用互联网的时间和方式。其次，要教育孩子正确使用互联网，让他们了解网络风险和安全措施。另外，建议家长和老师与孩子保持沟通，让孩子知道他们可以寻求帮助和支持，并提供愉悦和有益的替代活动，如读书、体育、音乐或艺术等。最后，社会各方面应该共同促进健康互联网环境，控制网络暴力和有害内容的传播。