为什么有时候会觉得自己很孤单呢？

人们大多数时候都会有孤独感，这是一种正常的情绪反应。人类是社会性动物，需要与他人建立联系来满足基本的生理和心理需求。当我们感到孤独时，这是我们大脑在告诉我们需要寻求亲密关系以满足这些需求。因此，建立与他人的联系是减轻孤独感的关键。您可以尝试参加社交活动、加入兴趣小组或者与家人和朋友联系，以减轻孤独的感觉。另外，您也可以探索自己的兴趣爱好和内心世界，这有助于提高自我意识和情感稳定性。