如何提高个人能力并推进职业生涯？

提高个人能力和推进职业生涯是每个人都会关注和追求的问题。首先，要有目标和规划，明确自己想要到达的职业目标和需要提升的能力方向。其次，要不断学习和进修，可以通过参加培训、读书、观看教育视频等方式来提升自己的专业能力和知识水平。此外，积极参加行业活动、社交活动等，扩展人脉资源，了解市场动态和职位机会。最后，要保持积极的心态和态度，不断挑战自我，勇于尝试新的事物和机会，不断提高自己的综合素质。