每天吃多少水果算健康？

根据世界卫生组织建议，每天应该摄入至少5份水果和蔬菜，其中水果占2-3份。每份水果的重量约为80克，建议不同种类的水果进行搭配，以确保获得足够的营养物质。而具体的每天吃多少水果算健康，需要根据个人身体状况、体重、年龄、性别、生活习惯等因素进行评估和制定适合自己的健康饮食计划。建议咨询专业医生、营养师或健康顾问，制定个性化的饮食计划，以帮助维持健康。