如何自制口罩？

自制口罩需要准备一些材料：棉布（可用旧床单或T恤）、弹性带或皮筋，还有剪刀和针线。 首先，测量自己的脸部尺寸，将棉布剪成两个长方形，大小应该稍大于你的脸部尺寸。 接下来，将两块棉布的长边对着缝在一起，留下一个小口，然后翻转布料，将口子缝上。 接下来，将弹性带或皮筋量好长度，缝在两侧的短边上。 最后，将口罩翻转过来，使用指头调整弹性带或皮筋的位置，使之穿过耳朵后在脸上紧贴。 需要注意的是，自制口罩的防护能力有限，建议在不能保持社交距离的情况下佩戴。建议每天更换口罩并使用洗衣液或消毒液进行清洗。